Dag 18 Mindset voor Fit boven 50

Waar gaat het over?

 

 

Berg beklimmer of grondtroeper?

 

Dag 18 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge

Lichaam & geest 

Fit zijn vergt niet alleen lichamelijke inspanning, maar ook een gezonde mindset. Helemaal als er een ziekte, kwaal of vervelende ongemakken zijn. 

The Dawn Wall

Ik vergelijk het met de film The Dawn Wall over Tommy Caldwell en Kevin Jorgesen, die na 6 jaar voorbereiding, de uitdaging aangingen de steilste bergwand ter wereld te beklimmen.

Wie ben jij: de klimmer of de grondtroeper?

It’s all about mindset.

Veel luisterplezier!

Facebook

Wordt ook lid van de 50+ Ervaring Community op Facebook

Maak er weer een mooie dag van,